Staram se o
Staram se o nekome ko ima HOBP
Ako se starate o nekome kome je upravo postavljena dijagnoza HOBP, to bi mogao da bude priličan šok i prirodno je da takva osoba bude uznemirena ili uplašena. Isto tako je normalno da i vi osećate uznemirenost i strah.
Podrška oboleloj osobi
Postoji veliki broj načina na koje vi, osoba koju volite i njen lekar možete da sarađujete da bi se uticaj HOBP na svakodnevni život sveo na minimum, uz puno razumevanje i prihvatanje neophodnih izmena životnog stila.
Ponekad se može desiti da primetite da je osoba obolela od HOBP pod stresom, anksiozna i uznemirena kada razmišlja o prilagođavanju životu sa HOBP. Da biste im pomogli da se izbore, pokušajte da ih ohrabrite na razgovor o onome što ih brine, a zatim zajedno sastavite akcioni plan koji će im pomoći da ponovo steknu osećaj kontrole.
Podrška za vas
Staranje o obolelom od hronične bolesti zahteva ogromnu posvećenost. Teškoće su velike, a nagrada mala ili nikakva, a ponekad može da predstavlja i emotivni teret. Dakle, ma koliko želeli da podržite osobu koju volite, isto toliko je važno da i vi osećate da imate podršku.
Obavezno delite osećanja kroz razgovor sa prijateljima i porodicom i ne oklevajte da zatražite pomoć ako osetite da vam je potreban odmor. Ponekad čak i samo jedan sat posvećen sebi može da načini veliku razliku. Postoji i veliki broj internet HOBP zajednica kojima možete da se obratite za savet i podršku.
Akcioni plan za HOBP
Osoba o kojoj se starate dobiće akcioni plan za HOBP od svog lekara, ili ga možete preuzeti ovde. Na taj način moći ćete da beležite simptome svakoga dana tokom nekoliko nedelja, što će lekaru dati mnogo jasniju sliku o stanju obolelog i uspešnosti terapije.
Plan sadrži i uputstva o tome šta treba činiti ako dođe do pogoršanja simptoma (poznatog i kao egzacerbacija).
Način ishrane i vežbanje
Ako osoba o kojoj se starate ima prekomernu telesnu težinu, to bi moglo da dovede do pogoršanja simptoma HOBP, pa je jako važno da se takva osoba hrani zdravo i drži svoju težinu pod kontrolom. Više informacija možete naći ovde , ili zamolite lekara da vas uputi na nutricionistu da vam pomogne oko plana ishrane zahvaljujući kome će oboleli dobijati sve hranljive materije koje su mu potrebne bez suvišnog unosa hrane.
Postoje i posebne vežbe disanja za osobe obolele od HOBP koje zaista mogu da im pomognu kod disanja.
Želite više informacija?
Možda ste upravo završili pregled kod vašeg lekara zabrinuti šta će se desiti u budućnosti, ili sve vreme razmišljate o pitanjima koja ste želeli da postavite vašem lekaru tokom konsultacije, a niste. Kliknite dole da biste saznali više o svojoj bolesti. I svakako, uvek se možete vratiti kod vašeg lekara na ponovni pregled i postaviti mu dodatna pitanja.
