Upravo sam
Kako mogu da sprečim novo pogoršanje?
Nažalost, svi oboleli od HOBP upadaju u pogoršanja bolesti s vremena na vreme. Iako ne možete potpuno da ih izbegnete, postoje praktični koraci koje možete da preduzmete da biste proredili učestalost i smanjili ozbiljnost pogoršanja:
- Prestanite da pušite: ovo je prva i najvažnija stvar koju možete da učinite da biste smanjili broj pogoršanja
- Redovno uzimajte terapiju koju vam je propisao lekar pulmolog
- Izbegavajte ljude sa jakim prehladama
- Često perite ruke, naročito ako ste bili u javnom prevozu ili nakon posete bolnici.
- Obavezno se vakcinišite protiv gripa
- Izbegavajte okruženja u kojima ima dima ili smoga
Postoje i detaljniji načini da smanjite rizik od novog napada, koji su opisani preko linkova datih u nastavku:
